Nutrimedica Chia sjemenke, 1000 g 45,00 kn

Nutrimedica

Chia sjemenke,

1000 g

ne eko proizvod

Cijena:44,90 kn

Chia (lat. Salvia Hispanica) je pustinjska biljka koja spada u porodicu metvica, sa sjemenkama koje se mogu konzumirati. Chia sjemenke su s razlogom svrstane među super hranu o kojoj se u posljednje vrijeme intenzivno priča. Razlog njihove popularnosti leži u bogatstvu masnim kiselinama (posebice omega-3), proteinima i vlaknima. Omega-3 masne kiseline spadaju u esencijalne nutrijente i kao takve su neophodne za život, a tijelo ih ne može samo proizvesti. Chia po količini vitamina i minerala premašuje mnoge druge poznate izvore hranjivih tvari. Odličan su izvor minerala kao što su magnezij, fosfor, cink, mangan, kalcij te vitamina A, D, K, E i B skupine. Sadrže fitonutrijente koji su dragocjeni zbog svog antioksidativnog djelovanja u organizmu.



Način upotrebe: Chia sjemenke vrlo su blagog i ugodnog okusa i mirisa što omogućuje da se konzumiraju umiješane u bilo koju vrstu hrane jer ne mijenjaju njen okus. Preporučljivo je konzumirati ih prethodno natopljene na 10ak minuta.



Nutritivna vrijednost u 100g proizvoda:

Energetska vrijednost: 1856 kJ/450 kcal

Masti: 31,4g

od kojih zasićene masne kiseline: 3,8g

od kojih višestruko nezasićene masne kiseline: 22,8g

-linolna kiselina (omega 6): 5,66g

-linolenska kiselina (omega 3): 17,13g

Ugljikohidrati: 3,8g

od kojih šećeri: 0g

Vlakna: 33,7g

Bjelančevine: 21,2g

Sol: 0g

Čuvati na tamnom i suhom mjestu.