Glutamin je najzastupljenija aminokiselina u svakom mišiću tijela i jedna je od najvažnijih blokova u izgradnji proteina. Glutamin nalazimo u različitim količinama u mesu i ribi te u nešto manjim količinama u povrću.
Svaka osoba uključena u treninge visokog intenziteta, stvorenih za hipertrofiju, će zasigurno smatrati glutamin neizbježnim dodatkom prehrani.
Glutamin je uvjetno esencijalna aminokiselina koju tijelo može proizvesti u manjim količinama; kako bilo većina glutamina u tijelo mora doći iz prehrane, a to je prijeko potrebno za hipertrofiju.
Osim sportašima, glutamin se preporuča i starijim osobama.
Upotreba:
Preporuča se uzeti po 1 serviranje (5g), 1 - 3 puta dnevno sa vodom ili sokom. Za optimalne rezultate najbolje je uzeti ujutro, popodne i 1h prije spavanja.
Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
Sastav:
1 serviranje (5 g) sadrži: 100% L-Glutamine 5g
Sastojci: 100% L-Glutamine
Pakiranje: 500 g