Makarska, Splitsko-dalmatinska
U sastavu čaja za dišne puteve je zelen majčine dušice, list bijelog sljeza, islandski lišaj, zelen plućnjaka, zelen stolisnika, cvijet kamilice i list matičnjaka.
Bogatstvo ljekovitih sastojaka čaja jača i štiti sluznicu dišnih puteva. Eterična ulja iz majčine dušice i kamilice djeluju antiseptički, smanjuju upalu i opuštaju stezanje dišnih puteva. Sluzi iz bijelog sljeza, plućnjaka i islandskog lišaja oblažu sluznicu dišnih puteva te tako smanjuju podražaj na kašalj, razrjeđuju sekret u dišnim putevima te olakšavaju iskašljavanje. Islandski lišaj djeluje i blago antimikrobno, a matičnjak opušta.
Priprema:2 žličice čaja preliti s 2 dl kipuće vode, pustiti da odstoji poklopljeno 15 minuta, povremeno promiješati i procijediti.
Piti 3 puta dnevno po 1 šalicu čaja.
http:/www.kucacajamakarska.com/shop/ljekovito-bilje/caj-za-disne-puteve/